- 100 ml vode
- 1 jedilno žlico ajdove kaše
- domačo baby kašico (hruška-jabolko)
- ščepec začimbe kardamom
Ajdovo kašo kuhajte v 100 ml vode 15 minut. Ko je kuhana, jo pustite še 5 minut, da se namoči. Nato ajdovo kašo vmešajte v domačo baby kašico, dodajte ščepec kardamoma in postrezite.
Pa dober tek!
NASVET!
- Kardamom je začimba, ki jo lahko v malčkovo prehrano vključimo že kmalu na začetku uvajanja. Več o tej aromatični začimbi si lahko preberete v tej objavi.
Kaj pa ostali družinski člani?
Sama imam doma ogromno zalogo domačih baby kašic - preko 100 kozarčkov. Nemalokrat zato, ko si zaželim kaj sladkega, odprem kozarček s kombinacijo meni najljubšega sadja in si tako dvignem raven sladkorja. Tudi vi si lahko tokratni obrok pripravite zase in za ostale člane družine.
Ni komentarjev:
Objavite komentar