Pirini kosmiči z jesenskim sadjem

Za pripravo pirinih kosmičev z jesenskim sadjem (cca 180 g), potrebujete:

• 1 manjše jabolko
• 1 manjša hruška
• 2 jedilni žlici pirinih kosmičev
• ščepec cimeta

Hruško in jabolko olupite in narežite na majhne koščke. Narezano sadje skupaj s pirinimi kosmiči, pokrito z vodo, kuhajte 15 minut. Postrežite primerno ohlajeno, po vrhu pa potresite ščepec cimeta.

NASVET!

1. Predlagam vam, da kosmiče čez noč namočite v vodi, saj se bodo tako prej skuhali.
2. Če hruško in jabolko narežete na majhne koščke, se bodo med kuhanjem precej raztopili in pasiranje ne bo potrebno (v kolikor vaš malček že sprejema gostejše kašice s koščki). Galu sem morala kašico pretlačit, saj mu je požiranje kosmičev, predstavljalo težavo.
3. Namesto pirinih kosmičev, lahko uporabite tudi kosmiče iz drugih žit (oves, rž, ajda, koruza...).
4. Pri uvajanju goste hrane, je pomembno, da poskrbimo, da malček iz prehrane dobi dovolj železa, ki je ključnega pomena pri tvorbi hemoglobina, kar bomo omogočili, če bomo v brezmesne jedi dodali vitamin C. Več o tem v tej objavi